Zapraszam do zapoznania się z serią masaży i zabiegów dla sportowców, osób aktywnych fizycznie i nie tylko.

Rodzaj masażu sportowego dobierany jest indywidualnie w zależności jaki efekt chcemy po nim uzyskać i czego oczekujemy od takiego masażu.

Czy jest to masaż:

• treningowy,
  
• przed zawodami,
  
• startowy,
  
• powysiłkowy,
  
• podtrzymujący (regeneracyjny).

Jest on jednym z elementów odnowy biologicznej i rehabilitacji sportowej.

Przeprowadza się go w celu regeneracji organizmu po wzmożonym wysiłku fizycznym.

Zapraszam do pozostałych zakładek masaży DLA SPORTOWCÓW I AKTYWNYCH:

Masaż sportowy:   http://naturo-terapia.pl/1_29_masaz-sportowy.html

Masaż stawowy-centryfugalny:  http://naturo-terapia.pl/1_81_masaz-na-stawy.html